Suplemento Proteico Whey Protein
Análise Rápida
"Suplemento proteico à base de blend de whey protein (concentrado, isolado e hidrolisado) com adição de aminoácidos, coenzima Q10, vitaminas e minerais. É útil para complementar o aporte proteico diário em dietas específicas ou de praticantes de atividade física, mas deve ser consumido com orientação profissional."
A tabela nutricional com valores por 100g não está visível na imagem, impossibilitando o cálculo oficial do algoritmo Nutri-Score.
Alimento Ultraprocessado
Contém substâncias extraídas ou purificadas de alimentos (proteínas isoladas e concentradas) juntamente com aditivos de uso puramente industrial (aromatizante, espessante goma xantana, antiumectante dióxido de silício e edulcorante glicosídeos de esteviol).
Alternativa Natural
Alimentos naturais ricos em proteína como ovos cozidos, peito de frango, iogurte natural desnatado, queijo cottage ou leguminosas (grão-de-bico, lentilha).
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Aditivo que impede a formação de grumos e melhora a fluidez do pó.
⚠️ Uso seguro nas doses reguladas pela ANVISA, porém sem valor nutricional agregado. -
Polissacarídeo utilizado para conferir textura e viscosidade à bebida reconstituída.
⚠️ Pode causar desconforto abdominal leve em indivíduos muito sensíveis. -
Fonte mineral de fósforo e cálcio para fortificação nutricional.
⚠️ Consumo excessivo de fosfatos deve ser evitado por pessoas com doença renal crônica. -
Composto mineral fonte de magnésio e fósforo.
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Aroma obtido a partir de fontes naturais para conferir sabor ao pó.
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Adoçante de origem natural não calórico extraído da planta estévia.
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Glicina 8/10
Aminoácido não essencial utilizado para suporte proteico e síntese de colágeno.
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L-Treonina 8/10
Aminoácido essencial necessário para a síntese proteica corporal.
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Taurina 8/10
Aminoácido com ação antioxidante e osmorreguladora nas células musculares.
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Vitamina B3 necessária para a respiração celular e produção de energia.
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Vitamina lipossolúvel com função de proteção antioxidante das membranas celulares.
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Mineral essencial para função imunológica, cicatrização e atividade enzimática.
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Vitamina B5 importante na síntese da coenzima A e metabolismo energético.
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Micromineral cofator de enzimas antioxidantes e do metabolismo de carboidratos.
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Vitamina essencial no metabolismo de aminoácidos e neurotransmissores.
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Vitamina hidrossolúvel precursora de coenzimas que participam da cadeia respiratória.
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Vitamina necessária para o metabolismo de carboidratos e função neural.
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Mineral traço que atua na absorção de ferro e integridade de tecidos conjuntivos.
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Vitamina lipossolúvel fundamental para a saúde visual, pele e sistema imune.
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Forma sintética de folato importante na divisão celular e síntese de DNA.
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Mineral indispensável para a produção dos hormônios da tireoide.
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Oligoelemento essencial que funciona como cofator para enzimas de desintoxicação.
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Mineral que auxilia no metabolismo de carboidratos e ação da insulina.
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Micronutriente com forte poder antioxidante constituinte da glutationa peroxidase.
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Vitamina essencial na produção de glóbulos vermelhos e funcionamento do sistema nervoso.
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Proteína de alto valor biológico extraída do soro do leite, rica em aminoácidos essenciais.
⚠️ Contém derivados de leite e lactose residual; contraindicado para pessoas com alergia à proteína do leite de vaca (APLV). -
Forma altamente purificada de proteína do soro de leite com mínimo teor de gorduras e carboidratos.
⚠️ Contraindicado para pessoas com alergia às proteínas do leite. -
Proteína pré-digerida enzimaticamente para proporcionar rápida absorção intestinal.
⚠️ Contraindicado para alérgicos à proteína do leite. -
Biotina (D-Biotina) 9/10
Vitamina do complexo B envolvida no metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas.
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Coenzima Q10 9/10
Composto lipossolúvel com forte ação antioxidante e papel central na produção celular de energia mitocondrial.
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Vitamina antioxidante essencial para imunidade e síntese de colágeno.
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Vitamina D3 crucial para a absorção de cálcio e homeostase óssea e imune.
Recomendação de Consumo Semanal
Até 1 dose ao dia (aproximadamente 40g), preferencialmente sob prescrição ou ajuste de nutricionista/médico.