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Rótulo do produto Iogurte de Morango Verde Campo
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Nota
6
Produto

Iogurte de Morango Verde Campo

Veredito Moderado Moderado

Análise Rápida

"Iogurte líquido com bom aporte de cálcio e proteínas, adoçado com açúcar orgânico, mas que contém aromatizantes e espessantes que o classificam como ultraprocessado."

Nutri-Score Oficial (100g/ml)
A
B
C
D
E

Calculado com base na tabela por 100g (73 kcal, 10g de açúcares totais, 0,7g de gorduras saturadas, 63mg de sódio e 3,7g de proteínas). O teor favorável de proteínas e o baixo teor de sódio e gordura saturada compensam parcialmente os açúcares adicionados.

Classificação NOVA Grupo 4

Alimento Ultraprocessado

Contém aditivos de uso puramente industrial para textura e sabor, como aromatizantes e espessantes (pectina e goma guar), além de concentrado proteico de soro de leite.

Alternativa Natural

Iogurte natural integral caseiro batido com morangos frescos e um fio de mel.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Açúcar orgânico 4/10

    Sacarose cultivada sem agrotóxicos sintéticos, usada como adoçante calórico.

    ⚠️ Açúcar adicionado de rápida absorção, cujo consumo excessivo associa-se a cáries, ganho de peso e distúrbios metabólicos.
  • Aromatizante (do preparado) 4/10

    Substância utilizada para realçar ou conferir o sabor de morango.

    ⚠️ Pode habituar o paladar a sabores hiperpalatáveis e artificiais.
  • Aromatizante 4/10

    Composto aromatizante adicionado à base láctea para intensificar o aroma.

    ⚠️ Estímulo artificial do paladar e mascaramento do sabor natural dos alimentos.
  • Suco concentrado de maçã 6/10

    Suco de fruta desidratado parcialmente, usado para conferir dulçor e corpo.

    ⚠️ Fonte de frutose livre concentrada.
  • Espessante goma guar (do preparado) 7/10

    Polissacarídeo derivado da semente de guar utilizado para estabilização de textura.

    ⚠️ Em doses elevadas pode causar desconforto gastrointestinal leve.
  • Concentrado proteico de soro de leite 8/10

    Proteína do soro do leite concentrada, utilizada para elevar o teor proteico do produto.

  • Espessante pectina (do preparado) 8/10

    Fibra solúvel vegetal utilizada para dar consistência homogênea.

  • Espessante pectinas 8/10

    Agente espessante natural derivado de cascas de frutas para conferir viscosidade ao iogurte.

  • Leite pasteurizado semidesnatado 9/10

    Base láctea com teor reduzido de gorduras e fonte natural de cálcio e proteínas.

    ⚠️ Contém lactose; não indicado para alérgicos à proteína do leite ou intolerantes.
  • Polpa de morango 9/10

    Fruta triturada que aporta sabor e nutrientes naturais.

  • Concentrado de cenoura negra 9/10

    Extrato vegetal natural rico em antocianinas, utilizado como corante natural.

  • Suco concentrado de limão 9/10

    Ingrediente natural que auxilia na regulação da acidez do preparado.

  • Água 10/10

    Veículo líquido componente do preparado de fruta.

  • Fermento lácteo 10/10

    Culturas de bactérias lácteas benéficas que realizam a fermentação do leite.

Recomendação de Consumo Semanal

Até 2 a 3 porções na semana. O consumo diário deve ser evitado devido à presença de açúcares simples e aromatizantes.

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