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Rótulo do produto Requeijão Cremoso com Queijo
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Nota
5
Produto

Requeijão Cremoso com Queijo

Veredito Moderado Moderado

Análise Rápida

"Requeijão cremoso ultraprocessado rico em gorduras saturadas e sódio, que utiliza múltiplos sais fundentes (fosfatos) e aditivos conservantes."

Nutri-Score Oficial (100g/ml)
A
B
C
D
E

Pontuação penalizada pelo teor elevado de gorduras saturadas (13g/100g) e sódio (540mg/100g), apesar de fornecer bom teor proteico (9,8g/100g).

Classificação NOVA Grupo 4

Alimento Ultraprocessado

Classificado como ultraprocessado devido à adição de sais emulsionantes/fundentes fosfatados (INS 450, 451, 452) e derivados industriais de leite.

Alternativa Natural

Requeijão caseiro feito apenas com leite integral fresco, vinagre ou suco de limão para talhar, um pouco de manteiga e uma pitada de sal, sem aditivos fosfatados.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Pirofosfato tetrassódico utilizado como emulsificante e estabilizante de fusão.

    ⚠️ O consumo frequente de fosfatos adicionados é correlacionado a sobrecarga renal e distúrbios do metabolismo ósseo.
  • Hexametafosfato de sódio usado para evitar a separação da gordura e água.

    ⚠️ Aditivo fosfatado que pode impactar a saúde cardiovascular e renal se consumido em excesso.
  • Tripolifosfato de potássio empregado na estabilização e textura da massa fundida.

    ⚠️ Excesso de fosfatos na dieta pode afetar a absorção de cálcio e a função renal.
  • Pirofosfato tetrapotássico utilizado como estabilizante e emulsificante.

    ⚠️ Fosfato sintético com potenciais impactos no metabolismo renal e cardiovascular.
  • Difosfato dissódico agente sequestrante e estabilizante industrial.

    ⚠️ Contribui para a ingestão elevada de fósforo inorgânico de alta absorção.
  • Mineral utilizado para realce de sabor e conservação.

    ⚠️ O excesso de sódio está associado a hipertensão e problemas cardiovasculares.
  • Aditivo antimicrobiano que inibe o crescimento de bolores e leveduras.

    ⚠️ Pode provocar reações de sensibilidade ou irritação em indivíduos predispostos.
  • Subproduto do queijo desidratado usado para agregar sólidos lácteos.

    ⚠️ Aumenta a carga de lactose do produto.
  • Fração isolada de proteínas do leite usada para textura e rendimento industrial.

  • Ácido sórbico, conservante químico que amplia a durabilidade contra fungos.

    ⚠️ Pode desencadear dermatite de contato ou reações alérgicas em pessoas hipersensíveis.
  • Derivado lácteo rico em gordura que confere textura e cremosidade.

    ⚠️ Alto teor de gorduras saturadas.
  • Gordura láctea purificada que contribui para o aroma e palatabilidade.

    ⚠️ Elevado teor de gorduras saturadas e colesterol.
  • Agente de firmeza utilizado no processo de coagulação do leite.

  • Ácido orgânico utilizado para controlar a acidez e estabilidade da coalhada.

  • Queijo adicionado para sabor e consistência característicos.

    ⚠️ Fonte de gordura saturada, sódio e lactose.
  • Ácido cítrico adicionado para controle final de pH do produto.

  • Base láctea integral que fornece proteínas, cálcio e lipídios.

    ⚠️ Contém lactose e proteínas lácteas (alergênico).
  • Enzima responsável pela coagulação das proteínas do leite na formação da coalhada.

  • Culturas bacterianas benéficas utilizadas na fermentação da massa láctea.

Recomendação de Consumo Semanal

Consumo eventual e moderado, limitando a no máximo 1 a 2 porções (15g a 30g) por semana.

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