Queijo Aurora Zero Lactose
Análise Rápida
"Queijo tradicional sem lactose de boa formulação, rico em proteínas e cálcio, porém com teor expressivo de gorduras saturadas e sódio, exigindo moderação no consumo."
Pontuação calculada com base na tabela por 100g (380 kcal, 17g de gorduras saturadas e 833mg de sódio), o que eleva a pontuação negativa característica de queijos maturados, apesar do excelente teor proteico (34g).
Alimento Processado
Classificado como alimento processado (Grupo 3), pois consiste na transformação do leite mediante adição de sal, fermentos, enzimas coagulantes e conservante natural (lisozima), sem adição de substâncias de uso exclusivamente industrial que descaracterizariam o alimento.
Alternativa Natural
Queijos frescos artesanais com menor teor de sódio e gordura (como ricota ou queijo minas frescal pasteurizado) ou queijo curado artesanal de produtores locais.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Sal 6/10
Ingrediente culinário utilizado para realçar o sabor, conservação e controle da fermentação.
⚠️ O consumo excessivo de sódio está associado ao aumento da pressão arterial e problemas cardiovasculares. -
Cloreto de cálcio 8/10
Agente de firmeza seguro utilizado rotineiramente na fabricação de queijos para restaurar o cálcio e garantir a coagulação do leite pasteurizado.
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Composto orgânico seguro usado para controlar o pH e auxiliar na conservação.
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Conservante lisozima 8/10
Enzima antimicrobiana natural extraída da clara do ovo utilizada para prevenir a proliferação bacteriana indesejada durante a maturação.
⚠️ Alergênico para pessoas com alergia a ovos. -
Base láctea nutritiva, fonte de proteínas de alto valor biológico e cálcio, com teor reduzido de gorduras.
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Enzima lipase 9/10
Enzima natural que atua na hidrólise de gorduras, auxiliando no desenvolvimento do aroma e sabor característico do queijo.
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Enzima quimosina 9/10
Coagulante enzimático padrão utilizado para talhar o leite e separar a coalhada do soro.
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Fermento lácteo 10/10
Culturas bacterianas benéficas utilizadas na fermentação e maturação que conferem sabor e textura ao queijo.
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Enzima lactase 10/10
Enzima adicionada para quebrar a lactose em glicose e galactose, tornando o produto acessível a pessoas intolerantes à lactose.
Recomendação de Consumo Semanal
Consumo moderado de 2 a 4 vezes por semana, respeitando a porção recomendada de cerca de 30g (aproximadamente 2 fatias) ao dia.