Queijo Aurora Zero Lactose
Análise Rápida
"Queijo sem lactose rico em proteínas e cálcio, produzido a partir de leite semidesnatado. Apresenta boa qualidade de ingredientes típicos da queijaria, devendo ter o consumo moderado devido ao teor de sódio e gorduras saturadas."
Pontuação calculada na categoria de queijos com base na tabela por 100g (380 kcal, 17g de gordura saturada e 833mg de sódio contra 34g de proteína), resultando em classificação D típica de queijos maturados.
Alimento Processado
Classificado como alimento processado (Grupo 3), pois resulta da adição de sal, fermento, enzimas coagulantes e conservante natural ao leite, sem presença de ingredientes sintéticos ou ultraprocessados descaracterizantes.
Alternativa Natural
Queijos frescos artesanais com menor teor de sódio ou ricota/cottage naturalmente baixos em gorduras e sódio.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Sal 7/10
Condimento e conservante natural fundamental para o controle microbiológico e sabor do queijo.
⚠️ O excesso de sódio está associado ao aumento da pressão arterial. -
Conservante lisozima 7/10
Enzima de ação antimicrobiana natural extraída da clara de ovo para evitar fermentações indesejadas.
⚠️ Derivado de ovo (alérgeno para pessoas com alergia a ovo). -
Cloreto de cálcio 8/10
Agente de firmeza seguro e amplamente utilizado na coagulação do leite pasteurizado.
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Composto orgânico seguro usado para padronizar o pH durante a fabricação.
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Enzima lipase 8/10
Enzima que atua na quebra de lipídios, auxiliando no desenvolvimento do aroma e textura do queijo.
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Enzima quimosina 8/10
Enzima coagulante padrão da indústria queijeira para precipitação da caseína.
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Base láctea com teor reduzido de gordura, fonte de proteínas de alto valor biológico e cálcio.
⚠️ Contém proteínas do leite (alérgeno). -
Enzima lactase 9/10
Enzima adicionada para quebrar a lactose em glicose e galactose, tornando o queijo tolerável a intolerantes.
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Fermento lácteo 10/10
Culturas de bactérias láticas benéficas responsáveis pela fermentação, maturação e sabor do queijo.
Recomendação de Consumo Semanal
Consumo de 2 a 4 vezes por semana, em porções de cerca de 30g a 50g (1 a 2 fatias ao dia).