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Rótulo do produto SevenBoys Benefice Light 7 Grãos
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Nota
6
Produto

SevenBoys Benefice Light 7 Grãos

Veredito Moderado Moderado

Análise Rápida

"Pão de forma industrializado com boa quantidade de fibras, sementes e grãos integrais, sem adição de açúcares, porém classificado como ultraprocessado devido à presença de conservadores químicos e aditivos alimentares."

Nutri-Score Oficial (100g/ml)
A
B
C
D
E

Pontuação calculada com base na tabela por 100g: baixo valor calórico (231 kcal), baixo teor de gorduras saturadas (0,4g), zero açúcares adicionados e elevado teor de fibras (5,7g) e proteínas (14g), resultando na classificação mais favorável do Nutri-Score.

Classificação NOVA Grupo 4

Alimento Ultraprocessado

Contém ingredientes de uso estritamente industrial e aditivos com funções cosméticas/tecnológicas, como glúten isolado, conservadores (propionato de cálcio e ácido sórbico) e melhorador de farinha.

Alternativa Natural

Pão integral artesanal de fermentação natural (levain) feito apenas com farinha integral, água, sal e sementes.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Aditivo antimicrobiano empregado para evitar o surgimento de mofos.

    ⚠️ Pode causar irritações gastrointestinais ou reações de sensibilidade em indivíduos suscetíveis.
  • Agente conservante antifúngico comum em panificação.

    ⚠️ Pode provocar reações alérgicas ou de hipersensibilidade em pessoas propensas.
  • Farinha branca refinada obrigada por lei a conter ferro e vitamina B9.

    ⚠️ Carboidrato de rápida digestão com perda de nutrientes naturais do grão durante o refinamento.
  • Proteína vegetal isolada adicionada para melhorar a elasticidade e textura da massa.

    ⚠️ Inadequado para celíacos ou indivíduos com sensibilidade ao glúten.
  • Sal 6/10

    Cloreto de sódio utilizado para realce de sabor e controle de fermentação.

    ⚠️ Consumo excessivo está associado ao aumento da pressão arterial.
  • Derivado de soja triturada que adiciona teor proteico e crocância.

    ⚠️ Alérgeno comum.
  • Vitamina C sintética utilizada na tecnologia de panificação como agente oxidante de massa.

  • Frações de fibras insolúveis que auxiliam no trânsito intestinal e aumentam a saciedade.

  • Grão de trigo integral que preserva nutrientes e fibras.

  • Semente oleaginosa rica em vitamina E e gorduras poli-insaturadas saudáveis.

  • Cereal integral fonte de fibras e minerais benéficos à saúde cardiovascular.

  • Cereal integral rico em betaglucanas que ajudam no controle do colesterol.

  • Semente rica em fibras solúveis, antioxidantes e ácidos graxos ômega-3.

  • Semente rica em cálcio, magnésio e gorduras insaturadas benéficas.

Recomendação de Consumo Semanal

Consumo moderado de 2 a 4 fatias por dia, alternando com fontes de carboidratos complexos in natura e pães de fermentação natural.

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