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Rótulo do produto Biscoito sabor Coco
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Nota
3
Produto

Biscoito sabor Coco

Veredito Evite Evite

Análise Rápida

"Biscoito doce ultraprocessado com alta concentração de carboidratos simples, açúcares adicionados e gordura vegetal, além de aditivos como aromatizantes e emulsificantes."

Nutri-Score Oficial (100g/ml)
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Pontuação calculada com base em 100g (436 kcal, 28g de açúcares totais, 5,3g de gorduras saturadas e 240mg de sódio), resultando em perfil predominantemente desfavorável devido ao alto teor de açúcar e gordura saturada.

Classificação NOVA Grupo 4

Alimento Ultraprocessado

Produto formulado industrialmente contendo ingredientes refinados (açúcar, gordura vegetal, amido) e aditivos cosméticos/funcionais típicos de alimentos ultraprocessados, como emulsificante e aromatizante.

Alternativa Natural

Biscoito caseiro de aveia e coco ralado seco sem adição de gordura vegetal hidrogenada e adoçado com banana madura ou pequena quantidade de mel.

Ingredients Ingredientes Analisados

Ordenados do pior para o melhor

  • Açúcar simples adicionado para conferir sabor doce e textura.

    ⚠️ Associa-se a cáries, picos de glicemia, ganho de peso e maior risco de síndrome metabólica.
  • Gordura de origem vegetal refinada utilizada para dar crocância e maciez ao produto.

    ⚠️ Rica em ácidos graxos saturados que podem favorecer o aumento do colesterol LDL e risco cardiovascular.
  • Substância destinada a intensificar ou reproduzir o aroma e sabor de coco.

    ⚠️ Aditivo cosmético que estimula o consumo excessivo e pode mascarar a baixa presença de ingredientes naturais.
  • Amido 4/10

    Carboidrato refinado utilizado para espessar e melhorar a textura da massa.

    ⚠️ Rápida absorção intestinal com elevação dos níveis de glicose no sangue.
  • Farinha refinada fonte de carboidratos simples, obrigatoriamente fortificada com ferro e ácido fólico pela legislação brasileira.

    ⚠️ Possui alto índice glicêmico e contém glúten.
  • Cloreto de sódio refinado utilizado para realçar o sabor e equilibrar a doçura.

    ⚠️ Consumo excessivo de sódio está ligado ao aumento da pressão arterial.
  • Agente levedante que melhora a crocância e expansão de produtos assados secos.

  • Aditivo derivado da soja que homogeneíza os ingredientes e melhora a consistência da massa.

    ⚠️ Alérgeno derivado de soja.
  • Ingrediente natural que confere sabor e textura característicos ao biscoito.

  • Agente de crescimento que libera gás carbônico para aerar a massa.

  • Composto orgânico utilizado para controlar a acidez e atuar como conservante suave.

Recomendação de Consumo Semanal

Consumo eventual ou evitado. Limite de até 30g (cerca de 6 unidades e meia) no máximo 1 vez por semana, priorizando alimentos in natura.

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