Goma de mascar
Análise Rápida
"Produto ultraprocessado composto por goma base, múltiplos edulcorantes, aromas e corantes artificiais, incluindo dióxido de titânio."
A tabela nutricional apresenta dados apenas por porção de 3g, não contendo a declaração de valores por 100g necessária para o cálculo oficial do Nutri-Score.
Alimento Ultraprocessado
Trata-se de um produto ultraprocessado formulado exclusivamente a partir de substâncias industriais e aditivos cosméticos (goma base, edulcorantes, corantes sintéticos, espessante e aromatizantes).
Alternativa Natural
Chás naturais de hortelã ou gengibre sem açúcar, mastigar folhas frescas de hortelã ou cravos-da-índia para refrescar o hálito.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Pigmento mineral utilizado para conferir opacidade e coloração branca.
⚠️ Banido na União Europeia devido a preocupações com genotoxicidade e acúmulo de nanopartículas no organismo. -
Corante sintético derivado do petróleo utilizado para conferir cor ao produto.
⚠️ Associado a reações alérgicas, irritações e potencial hiperatividade em crianças sensíveis. -
Goma base 3/10
Base elastomérica insolúvel que confere a textura mastigável à goma de mascar.
⚠️ Composta geralmente por polímeros sintéticos e resinas sem valor nutritivo. -
Adoçante sintético de alta intensidade derivado da sacarose.
⚠️ Estudos apontam potenciais alterações na microbiota intestinal com o uso contínuo. -
Aromatizantes 4/10
Aditivos utilizados para conferir sabor e sensação de refrescância.
⚠️ Pode mascarar características e provocar hipersensibilidade em pessoas alérgicas. -
Polialcool utilizado como substituto do açúcar e agente de corpo.
⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal, gases e efeito laxativo em doses moderadas. -
Poliol com dulçor semelhante à sacarose e menor índice glicêmico.
⚠️ Pode provocar distensão abdominal, flatulência e cólicas em indivíduos sensíveis. -
Umectante glicerina 6/10
Substância que ajuda a reter umidade e preservar a maciez do produto.
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Agente de revestimento que confere brilho e proteção superficial ao produto.
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Adoçante de origem vegetal que não contribui para o desenvolvimento de cáries dentárias.
⚠️ Em excesso pode causar efeito laxativo e desconfortos intestinais. -
Fibra solúvel de origem vegetal utilizada para conferir textura e estabilidade.
Recomendação de Consumo Semanal
Evitar o consumo rotineiro. Se consumir, limite a no máximo 1 a 2 unidades ocasionais na semana.