Suco de Uva Tinto Integral Aurora 100% Suco de Uva
Moderado
Análise Rápida
"Suco integral elaborado 100% com uvas e sem adição de açúcares ou água, porém com alta concentração de frutose livre e presença de conservador e antioxidante químicos."
Pelo algoritmo atualizado do Nutri-Score para bebidas, a presença de 15g de açúcares e 60 kcal por 100ml confere pontuação desfavorável máxima em açúcares livres, classificando a bebida na faixa E.
Alimento Processado
Trata-se de um alimento processado (Grupo 3), pois consiste em suco de fruta integral prensado adicionado de conservadores/antioxidantes para extensão de validade, sem marcadores estritos de ultraprocessamento cosmético (como corantes ou aromatizantes sintéticos).
Alternativa Natural
Consumo da fruta uva in natura com casca (preservando todas as fibras intactas) ou suco de uva integral artesanal sem adição de conservantes ou sulfitos.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Antioxidante INS 220 4/10
Dióxido de enxofre (sulfito), utilizado para prevenir a oxidação e preservar a coloração do suco.
⚠️ Sulfitos são alérgenos conhecidos que podem desencadear crises de asma, rinite e reações de hipersensibilidade em indivíduos suscetíveis. -
Conservador INS 202 5/10
Sorbato de potássio, aditivo utilizado para inibir o crescimento de fungos e leveduras.
⚠️ Pode desencadear reações alérgicas cutâneas ou respiratórias em indivíduos hipersensíveis. -
Suco natural obtido diretamente da prensagem de uvas tintas, fonte de compostos fenólicos como o resveratrol.
⚠️ Apesar de natural, possui rápida absorção e alto teor de frutose livre por porção, devendo ser consumido com cautela por pessoas com diabetes ou resistência insulínica.
Recomendação de Consumo Semanal
Consumo moderado de 1 a 3 copos (200ml) por semana, preferencialmente diluído em água ou consumido junto a refeições ricas em fibras e proteínas para atenuar o impacto glicêmico.