HIT High Impact Tasty Protein - Adaptogen Science
Moderado
Análise Rápida
"Suplemento proteico com alto teor de proteínas por porção, porém classificado como ultraprocessado devido à presença de adoçantes sintéticos, espessante e aromatizante."
A tabela nutricional apresenta apenas valores por porção de 35g e %VD, não fornecendo a coluna de valores por 100g necessária para o cálculo oficial do Nutri-Score.
Alimento Ultraprocessado
Classificado no Grupo 4 (Ultraprocessados) devido à presença de aditivos de uso exclusivamente industrial, como o aroma sintético idêntico ao natural, a goma xantana e os edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame de potássio.
Alternativa Natural
Misturar whey protein isolado/concentrado 100% puro (sem sabor ou aditivos) com cacau em pó puro e adoçar, se necessário, com frutas como banana ou um pouco de mel.
Ingredientes Analisados
Ordenados do pior para o melhor
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Aroma sintético idêntico ao natural de chocolate maltado 3/10
Aditivo aromatizante utilizado para imitar o sabor natural do chocolate maltado.
⚠️ Pode causar sensibilidade ou desconforto em indivíduos sensíveis a aditivos. -
Sucralose 3/10
Edulcorante artificial de alta intensidade sem calorias.
⚠️ Pode impactar a microbiota intestinal e a sensibilidade à insulina com o consumo crônico. -
Acessulfame de potássio 3/10
Adoçante sintético frequentemente combinado com a sucralose.
⚠️ Possível alteração da flora intestinal e preferência por sabores hiper-doces. -
Flocos de chocolate maltado 5/10
Fornece textura e sabor, contendo carboidratos derivados do malte.
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Goma xantana 5/10
Espessante e estabilizante industrial para conferir cremosidade à mistura.
⚠️ Pode causar desconforto gastrointestinal leve se consumida em excesso. -
Cloreto de potássio 6/10
Sal mineral que atua como fonte de potássio e realçador de sabor.
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Peptídeos de colágeno hidrolisado 7/10
Proteína de fácil digestão e absorção, associada ao suporte estrutural de tecidos como articulações e pele.
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Cacau em pó 8/10
Ingrediente natural rico em compostos antioxidantes e minerais.
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Proteína de soro do leite concentrada 9/10
Fonte proteica de alto valor biológico derivada do leite, excelente para construção e recuperação muscular.
Recomendação de Consumo Semanal
Consumo moderado: recomendado de 3 a 5 porções por semana (ex: 35g por dia pós-treino). Limite máximo: não exceder 7 porções semanais (uma por dia) para limitar o consumo contínuo de adoçantes e aditivos artificiais.