Polvilho doce
O polvilho doce é a fécula obtida pela decantação e secagem da mandioca, caracterizada por seu sabor neutro e capacidade de formação de géis elásticos. É um ingrediente culinário naturalmente livre de glúten, altamente digestível e fonte rápida de energia, sendo fundamental em preparações tradicionais da culinária brasileira.
Pontos de Atenção & Riscos
-
Alto Índice Glicêmico: Por ser um amido purificado e pobre em fibras, pode promover elevação rápida da glicemia sanguínea.
-
Baixa Densidade Nutricional: O processo de extração remove a maior parte das proteínas, vitaminas e minerais presentes na mandioca inteira.
Pontos Positivos & Vantagens
-
Isento de Glúten: Naturalmente seguro para indivíduos com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten não celíaca.
-
Fácil Digestão: Sua estrutura de amido é rapidamente metabolizada e bem tolerada pelo trato gastrointestinal.
-
Versatilidade Culinária: Garante textura macia e elasticidade única a receitas como pão de queijo e biscoitos.
100% Vegetal / Natural
Extraído mecanicamente a partir da lavagem, decantação e secagem da raiz de mandioca (Manihot esculenta).
Espessante e Ligante
Proporciona textura elástica, maciez e retenção de umidade em massas e molhos sem alterar o sabor.
Neutro a Benéfico
Quando cozido e resfriado, pode formar amido resistente que serve de alimento para bactérias benéficas no cólon.
Ingrediente Culinário
Classificado no Grupo 2 da NOVA; é um produto de extração simples sem aditivos químicos artificiais.
Encontrado Nestes Produtos
Dossiê Científico
A OMS e a FAO classificam as féculas e amidos vegetais não modificados como fontes de carboidratos alimentares seguros, recomendando sua inserção em dietas equilibradas com controle proporcional de calorias.
No organismo, o amido do polvilho doce é hidrolisado pelas enzimas alfa-amilase (salivar e pancreática) em moléculas de maltose e glicose, sendo absorvido no intestino delgado. O consumo acompanhado de fibras reduz o impacto na curva glicêmica.
Regulado pela ANVISA sob a RDC nº 712/2022 como derivado de mandioca e fécula alimentícia. Aprovado universalmente pelo FDA (EUA) e EFSA (Europa) como ingrediente seguro (GRAS).
Perguntas Frequentes
Ficha Técnica & Nomenclatura
- Nome Químico / Botânico
- Fécula de mandioca (Polímero de Amilose e Amilopectina)
- Fórmula Molecular
- (C6H10O5)n
- Número CAS
- 9005-25-8
- Poder / Propriedade Chave
- Não aplicável (Sabor neutro)
- Solubilidade
- Insolúvel em água fria; forma gel viscoso por gelatinização entre 60°C e 70°C.
- Estabilidade Térmica
- Estável sob forneamento e cozimento regular.